Voce é essencial – Equipe DōTERRA
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Se você é uma daquelas pessoas que têm dificuldade para pegar no sono ou sofre de insônia, sabe como isso pode afetar sua qualidade de vida. Mas tenho uma boa notícia para você: existem muitas práticas naturais que podem ajudá-lo a dormir melhor, e duas delas são a aromaterapia e o yoga. Saiba mais!
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